ゴロゴロ日記 ダイエット日記 36日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ いつも晩御飯後に食事メモを書いていますが、ま～ま～思い出すのが大変な年頃なので、食べたら書くようにします。食事メモ朝ご飯 冷や麦 100g 337kcal 肉盛り漬け汁 豚肉0g 20kcal...
ゴロゴロ日記 
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 35日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 夕方、道沿いの草むしりとか、花壇の手入れをしたら、汗びっちょ！！ でも、体重計に乗っても、70kg弱。くっちゃ寝～しているだけだと、体重は減りませんね～。食事メモ朝ご飯： まるちゃん焼きそば ...
ゴロゴロ日記 訪問販売がウザかった
朝ご飯を食べて、軽く部屋の掃除をして、燃えるゴミを収集場に持っていき、アニメを1話見て、ゴロ寝していたら、ピンポーンの音で起こされた・・・。 あれ？ 自治会のお墓掃除後のお供え台500円の徴収、今日だったかな～ と、ぽけ～とした頭で、インタ...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 34日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 少し減量して、朝一のパンイチ体重が69kgの前半になった～と思いきや、バイクツーリングで外食して、家帰ってガッツリと水分補給と栄養補給？をすると、 今日の朝一のパンイチ体重は70kgの前半。 ...
ゴロゴロ日記 最高気温41℃の予報
なかなかビックリする予報である。 上振れしたら、我が家の家庭菜園が全滅しそうである。 ちなみに、今日ツーリングから戻ってきたら、ミニスイカの苗は枯れて、もう跡形もなく消え去るところです。こぶし大ぐらいに大きくなっていたミニ子スイカだけ水分あ...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 33日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 月日が経つのは早いね～。プータロー生活が30日も経っているという実感がまったく無いです。 でもあれだな、高校とか大学生の頃の夏休みも、こんな感じだったような気はしますな。 スーファミとかPSと...
ゴロゴロ日記 改めて天引きされていた税金におののく
夕寝して、深夜というか翌朝3時に深夜徘徊？ジョギングをして、家に着いたときに郵便受けを見ると、 市民税の納税通知書が投函されていた。 パッと見て、30万円弱の納税額。まじか～、一括で払うには大きな金額だな～と、そんなに払っていたっけと、給与...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 32日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 今日は、ハローワークの初回説明会。午後1時からだったから、昼飯食べずに少し早めに会場に行ったら・・・受付開始時間まで会議室に入れないパターンだった＞＜； ということで、今日は朝食べて、昼抜いて...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 31日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 特にネタが無い時は、目標を再度掲げて、ダイエットの継続を誓う！！ 数日ぶりにほったらかしの家庭菜園を見にいったら、いきなりピーマンが多数デカくなっていました。そして、実の重みが株が倒れていまし...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 30日目
6月15日付で会社を辞めているので、記念日の1か月目ですが・・・。 朝から頂いた、ポテチやパイの実、ビールにコーヒ牛乳、カップ麺２個を食べた、ゴロゴロしていたら、体重が元通り＾＾； 2日連続で、お菓子の差し入れ。目の前の誘惑には勝てず。食事...