太るのは簡単

 昨日、晩御飯にカレーライス+唐揚げトッピングを食べまして、ベッドでゴロゴロしていたら、起きたら、深夜2時。

 ぶらっと、車でドラクエウォークをして、イベントアイテムを集めつつ、コンビニへ。

 ダイエット日記を始めて80日目あたりですが、袋麺はちょいちょい食べていますが、カップヌードルは初めてか、2回目ぐらいかな~。

 カップヌードルのカレーBIGと、おやつはカールの偽物系菓子、白ご飯を深夜にペロリ。

 BIGサイズとはいえ、カップヌードルは税込み300円を超えましたね!!

 で、久々に食べたカレーヌードルですが、以前のような美味しさを感じませんでした。

 なんだろう、麺がボソッと硬い感じですし、スープが以前はもっと麺に絡むトロミがあったような感じで、スパイシー感も減っているような~。

 気のせいでしょうかね~。それとも、九州の棒ラーメンシーリーズを最近食べていたので、その麺の触感になれてしまっているのかな。

 で、そんな深夜食を食べて、1時間後には再び眠りにつき、朝8時30分にトイレに起きて、体重計に載ったら・・・

 68.8kg

 そして、麦茶を飲んだら、69.1kgです。昨日の朝の体重が67.8kgとか68.0kgだったはずなので、ここ数日食べ過ぎだな~。

 とても、身に覚えがあるので、さすがに今日はプチ断食で、ヨーグルトとプロテインで3食済ませるかな~。

 あと、筋トレを30分はやろうと!!

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