シルバーウィークの土日に、群馬県の草津方面に硫黄？の匂いを嗅ぎに行く予定でしたが、明日が雨模様ですので、近場の日帰りに変更。
恒例？の伊勢神宮に朝お参りして、松坂市の「前島食堂」で鳥焼肉を食べて、ススキで有名らしい曽爾高原のお肌ツルツル温泉に入り、伊賀の北川牛乳でソフトクリームを食べてきました。
何十年経っても変わらない伊勢神宮とは違い、おかげ横丁のお店は、年々サンリオとかディズニーキャラクターグッズ店が増えている印象ですね。綺麗な古民家風木造住宅が増えて、見た目もどんどん小綺麗になっているのが、他の地域の商店街、お土産屋街道との大きな違いですね～。
10時30分開店なのですが、9時30分の時点で既に名簿に3組の名前。開店後すぐに席が埋まる人気店。
画像右下のキモが1人前。最初の1枚目のキモは、「お～、これは臭みが無くて、ボソボソ感も無くて、メチャ美味い！！」と感激しましたが、この量のキモを二人で分けて食べると、キモはキモですなｗ 個人的には鳥キモは栄養があるから食べるものですし、豚牛ホルモンは他に食べる物が無ければ食べるかなというお肉です。
とりま、メインの若鳥肉は超柔らかくて美味しい。鳥野菜スープ？鍋？かす汁？も美味。家の近くに合ったらリピートしたいと思いました。ごはん大、野菜鍋、鶏肉1人前で満足な夕飯ですね。
曽爾高原（そにこうげん）のお亀の湯。ものすごい肌ヌルヌルのお湯で気持ち良い。道中のドライブも景色が良いので気持ちよし。もう少し近いと、こちらもリピートしたいのですがね～、場所的に名古屋・四日市を間に挟むので、下道でトコトコ行けるところでないので、またの機会ですな。
温泉の駐車場から、キャンプ場の看板があったので、ここのキャンプ場に泊りにくるのもアリだね～。
オリジナルグッズが沢山ある、けれど見た目は町のサビれた牛乳屋さん。経営者がやり手なんでしょうね。このフワフワのソフトクリームは絶品です。他の観光地が真似できない何か特許的な製造工程があるのでしょうかね～。私がお土産屋の店主でしたら、ぜひ作り方を教わりたいところですね。
赤福の違うバージョン「白餅と黒餅」。食べるまでは、黒餅は従来の赤福餅なのかなと思いましたが、明らかに黒砂糖の風味が強く、白餅の方が赤福餅っぽい味。で、好みとしてはこの組み合わせもアリだね～。結構味に変化があるので、食べ比べできて楽しい。
ただ、ダイエット中のため、夕飯として4個食べて、残りは明日の朝ご飯ですな。
未来の理想像
・（健康）体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ ９月末の体重６７．０ｋｇ
・（生計）マックのバイトで生活できるか実践
・（趣味）ジブリのソロギターを沢山暗譜している（課題曲：海の見える街）
・（趣味）ピアノ初級の楽譜が弾けるのを目指す
今日の出来事
△・ピアノの練習（ピアノドリーム レパートリー３ 全ページ）
指で覚えない、楽譜を見ながら左手と右手がスムーズに弾けるように。
〇・バイク 日帰り旅行 伊勢
×・夜 ジョギング
音楽の練習
バイクに乗って、夕方前に帰ってきて、そこそこ疲れているので、ま～今日はいいかなｗ
少しは練習予定ですが、無理せずにのんびりと！
夜 ジョギング 多分やらない
音楽の練習と同じく、疲れているというか、午後からも雨降らず、蒸し暑かったので、家帰って体重計に載ったら、結構脱水症状気味ではあるが、体重が６６ｋｇ台。
明日は雨っぽいので、週末のジョギングはしたいところではあるが、今の所のやる気は５％
理想に向けて、明日やること
・ピアノの練習（ピアノドリーム レパートリー３ 全ページ）
指で覚えない、楽譜を見ながら左手と右手がスムーズに弾けるように。
・マック 夜8時 打ち合わせ 初回スケジュール、ユニフォーム確認、書類依頼
・ワンチャン、カブに数時間乗れそうなら、三河湖の奥の喫茶店に鉄板スパ食べに行く！
ダイエット日記 94日目 食事メモ
朝ご飯
コーヒー 45kcal
昼ごはん
鳥焼肉定食他 1200kcal?
あまい抹茶飲料 100kcal
ソフトクリーム 200kcal?
夜ご飯
赤福餅 95kcal*4 380kcal
南蛮漬け 100kcal
コーヒー 45kcal
残りの飲み物・間食：
オレンジジュース 600ml × 0.31kcal ＊1= 187kcal
麦茶 沢山 0kcal
コーヒー 45kcal × 1 = 45kcal
今日の一日の摂取カロリー 2302kcal
鳥焼肉は、かなり数値高めかな。脂が滴るようなお肉ではなかったので、そこまでカロリーは無いかも。ま～かっつり食べているので、朝抜いて丁度良いぐらいかな。
今日の温泉で、他人のお腹のぷにぷに具合を軽く観察しましたが、痩せ気味の人の腹を見ると、私の腹はまだまだというか、完全に中年オヤジの太鼓腹。3か月前とくらべると、確実に猫1匹（4kg）分は減っているはずのですがね～。もう一匹分減らさないと、細マッチョ？の体形にはなりませんな～。
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