勤めていた会社のドラクエウォーク仲間で夕方、鳥貴族で食べ放題の食事会。
なので、23日目の摂取カロリー不明！！ 恐らく3500kcal付近
朝ご飯：
カルボナーラパスタ ソース168kcal + 麺362kcal + 卵75kcal
昼ご飯：
ご飯 250g 390kcal
マーボー豆腐 150kcal
お椀カップ麺＋春雨 163lcal+20kcal
晩ご飯：
鳥貴族晩餐会 2000kcal
ソフトドリンク2杯
1日の飲み物・間食：
インスタントコーヒー ３杯 × 40kcal = 160kcal ＋ 137kcalのクッキー1枚
麦茶 数杯 0kcal
今日の一日の摂取カロリー 3625kcal
よ～し、ジョギングしてカロリー消費するぞ～！！
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