今日は、午前中に土間コンDIYの2か所目の木枠準備。
水道メーターとか、浄化槽の排水出口マンホールの部分の処理に悩みつつ、他の部分と同じように１０ｃｍ程度の人工芝生が置けるように縁取り。
木枠の準備後は、床屋に行って、履歴書用の証明写真を写真館で撮ることに。
ハロワでのセミナーで講師の方が、「履歴書に貼る写真は、写真館で撮ってくださいね！！」
履歴書の第一印象は写真です！！！
写真の人物が頼りなさそうとか、元気がないと、その印象が最後まで面接に影響しますよ～。ということで、床屋に行ってから、カメラのキタムラへ。
生まれて初めて？ 定価７４９０円のコースの証明写真を撮ってきました。
食事メモ
朝ご飯
フランフルト焼きそば 274kcal + 200kcal + 20kcal
大根の酢の物 から揚げ入り 100kcal
卵スープ 30kcal
コーヒー 1杯 40kcal
昼ご飯
コーヒー 1杯 40kcal
夜ご飯
九州棒ラーメン 400kcal ニラ ネギ
替え玉（冷や麦） 100g 337kcal
大根の酢の物 から揚げ入り 150kcal
コーヒー 1杯 40kcal
残りの飲み物・間食：
コーヒー 1杯 40kcal
オレンジジュース 600ml × 0.31kcal ＊1= 186kcal
麦茶 沢山 0kcal
今日の一日の摂取カロリー 1857kcal
盆休み後の床屋さんが激混みで、お昼ご飯が食べれませんでした。
ま～昼食べない方が、なんか丁度良いかもしれませんが＾＾； 血糖値が上らないせいか、眠くならない気がするんですよね。
現に今日は、すこぶるやる気の出る一日でした。
ギターの動画をアップ
会社を辞めてから、ギターの練習を毎日10分はやっていまして、そのほとんどが今回の「君をのせて」のイントロ部分。
南澤大介さんのオンラインショップ楽譜を参考に、6弦のストリングヒット部分を、南澤さんのお手本演奏のように、すべての小節でネイルアタック風パーカッションで弾けるようにと練習していましたが・・・
やはり16分音符の早いメロディで、パーカッションのリズムが狂うというか、難しいね～。
このネイルアタック（風）の弾き方は、松井祐貴さんの個人レッスンで教えてもらったことがあるのですが、必要な弦を叩いて、音が鳴って欲しくない弦をミュートする＆もしくは叩かない、というのが必要で、これが難しいね～。
ま～、結構自己満足に楽しく弾けるし、前回の動画アップから1か月経ってしまったので、とりあえず一区切りです。次回はとなりのトトロの「さんぽ」をアップ予定です。
土間コンの小道具（筋肉ほぐしバイブレーター）
証明写真を撮ったあと、1時間ほどレタッチとかの加工が必要ということで、一旦家に帰って、土間コンの施工。
今回は前日の教訓を活かして、柔らかめに水配合し、筋肉のコリをほぐすための手持ちバイブレーターを使ってノロだし！！
筋肉コリ用のバイブレーターは、数年前にアマゾンレビューで貰えたやつです。捨てずに持っていて大正解。押さえコテ（アミアミのやつ）の上から、このバイブを使うと、思った以上に水＆ノロが浮いてきてビックリ。
よって、今回の仕上げコテの出来栄えは90点です！！ ほぼ本職並みですよ～。
本題の顔出しネタ！！
Youtube動画が顔出ししているので、今更ですが？
さすが、７４９０円の証明写真。
（クレジットカードを新規に作って、支払いは４４１０円）
老け顔の２０代みたいな感じ？ 少しレタッチするだけで、確かに印象が良くなりますよね～。
持っているマイナンバーカードの写真は、眠たそう。
持っている車の免許の写真は、気難しそうなおじさん。
こんな、目ぱっちりの証明写真初めてですね！！
とても４９歳に見えない
そして、やさしさ？に溢れている！！！
すべての免許とかの写真をコレに変更したいや。
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